01.12.2011 :: Selbstverteidigungs-Lehrgang in Rochlitz
SV-Spezialist Ken Oesterreich zu Gast in Rochlitz. Am Freitag, den 25. November fand in Rochlitz ein Lehrgang der besonderen Art statt. Ken Oesterreich - Spezialist in den Bereichen Gewaltprävention und Selbstverteidigung war zu Gast. Nicht zuletzt wegen der anscheinend in immer kürzeren Intervallen auftretenden Berichte über gewalttätige Übergriffe trafen sich knapp 40 Frauen und Männer in den Trainingsräumen des Karate-Do Rochlitz e.V., um taktisch-korrekte Selbstschutzszenarien zu trainieren.
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Im Mittelpunkt stand die Frage, wie man mögliche Angriffe und Übergriffe möglichst direkt stoppen kann. Anhand von klar strukturierten Fallbeispielen und Handlungsfolgen wurden verschiedene Eskalationsstufen wie provokatives Schubsen und Rempeln, Schlagangriffe und Kopfumklammerungen betrachtet. Diese kritischen Situationen wurden dann von verschiedenen Perspektiven analysiert und Bewältigungsstrategien abgeleitet.
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Alle Teilnehmer hatten dabei die Möglichkeit, während der Trainingsstunden die Befreiung aus den verschiedensten Positionen mittels simpler und verhältnismäßiger Techniken zu erfahren. Beispielszenarien beinhalteten z.B. Überraschungsangriffe aus verschiedenen Winkeln, eingeschränkte Bewegungsfreiheit und die Überwindung teils massiver gegnerischer Reaktion auf den eigenen Befreiungsversuch.
Am Ende fasste Ken das Training nochmals zusammen, dabei betonte er auch die tolle Stimmung in der Gruppe. "Ich bin bereits das dritte Mal in Rochlitz und bin immer begeistert über die Stimmung und Begeisterung, die in dem Verein vorherrscht", so Ken Oesterreich. Alle Anwesenden bedankten sich am Ende mit einem gebührenden Applaus für das Training. Unterstützt wurde der Lehrgang vom GKD (Goju-Ryu Karate Bund Deutschland).
Bericht und Foto von: Ralf Ziezio
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